Giorno dopo giorno ci ritroviamo in situazioni in cui desideri ed obiettivi opposti si imbattono gli uni negli altri e noi spesso dobbiamo cedere o imporci.

Talvolta è saggio cedere, ma può anche essere consigliato chiarire inequivocabilmente il proprio punto di vista affermando in maniera assertiva il nostro desiderio.

Se mi riesce difficile affermarmi in una discussione e mi ritiro sempre prima questo va a scapito della coscienza del mio valore.

Se supero la paura di essere contestato, se rischio, affermandomi apertamente, di non piacere, ho già fatto il primo passo.

Alle radici del mio Sè si trova un seme che contiene i miei desideri, le mie opinioni, i miei pensieri. Comincio a dipingere da questo punto e mi sposto lentamente verso l’alto.

Dal seme dei miei desideri si sviluppa una pianta, che si erge vigorosa verso l’alto.

Un tale sviluppo mi conferisce tantissima forza. Ad ogni nuovo ramo seguo le orme dei miei pensieri, che desidero manifestare. Quando sono giunto all’estremità della pianta, alle foglie rivolte verso l’alto esprimo ad alta voce la mia opinione. La sottolineo con un colore forte e luminoso e la lascio stare ad agire lì.

Con gioia ascolto me stesso …..

Suggerimenti cromatici: Rosso, giallo e altri

Affermazione rafforzativa: “Mi attengo alla mia opinione e la manifesto in modochiaro ed inequivocabile”

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